2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Farzandingizni vegan sifatida tarbiyalashning to'g'ri va juda ko'p noto'g'ri usullari mavjud, deydi Amerika pediatriya assotsiatsiyasi mutaxassislari. Ularning so'zlari bolalarni kasalxonaga yotqizish hollari tez-tez yuz beradi, chunki ularning ota-onalari ularni vegetarian dietasiga duchor qilishgan. Masalan, Italiyada hukumat tomonidan 16 yoshgacha bo'lgan bolalar vegetarian parhezida bo'lish jinoyatga aylangan qonun qabul qilindi.
Bolaning tez va yaxshi rivojlanishi uchun u vegan bo'lsa ham, mutanosib ovqatlanishiga ega bo'lishi kerak, deydi mutaxassislar. Ko'pgina hollarda, ota-onalar farzandlariga iste'mol qilinadigan ovqatni ularning ehtiyojlarini hisobga olmasdan boqishadi.
Agar siz bolangizni shunday tarbiyalashga qaror qilsangiz, birinchi narsa qilishingiz kerak vegan, pediatr va ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashishdir. Birinchisi, sizga qachon ko'proq to'yimli oziq-ovqat kerak bo'lganda va juda kerak bo'lmaganda, bola rivojlanishining eng muhim bosqichlari bilan tanishtiradi. Ikkinchisi sizni go'sht va sut uchun eng mos o'rinbosar bo'lgan o'simlik mahsulotlarining turlari bilan tanishtiradi.
Bolaning rivojlanishining dastlabki yillarida mutaxassislarning tavsiyalariga juda ehtiyot bo'lish kerak, chunki keyinchalik miya rivojlanadi - bu jarayon uchun tanaga juda ko'p energiya kerak bo'ladi. Agar onalar farzandlariga go'sht bermaslikka qaror qilsalar, emizish majburiydir.
Imkoniyati bo'lmaganlar bolasini vitaminlar bilan boyitilgan so'ya suti bilan boqishlari kerak. D, B1 va B12 vitaminlarini qabul qilish majburiydir. Organizm odatda bu ingredientlarni go'sht va sutdan oladi va ularning tanadagi etishmasligi nevrologik muammolarga olib kelishi mumkin.
Bolalarni vegetarian parhezida tarbiyalayotgan ota-onalar haqiqat bilan qurollangan bo'lishi kerak. Ular qaysi o'simlik tarkibidagi oziq-ovqat moddalari B12 vitaminini, oqsil va kaltsiyni etarli miqdorda olishlari mumkinligini bilishlari kerak.
Bolaning tanasini har qanday burilish va kerakli tarkibiy qismlar bilan ta'minlamaslik jiddiy kasalliklarga, rivojlanish va o'sishda muammolarga olib kelishi mumkin. Vegan go'daklarda ko'pincha kechiktirilgan rivojlanish, hatto uch yoshida ham gapirish va yurish qobiliyati rivojlanadi.
Tavsiya:
Tezlashtirilgan Yurak Urishi Xavfli Emasmi?
Yurakning tezligini o'lchash inson salomatligi to'g'risida juda muhim ma'lumotlarni berishi mumkin. Oddiy yurak urish tezligidan har qanday og'ish jiddiy tibbiy holatni ko'rsatishi mumkin. Tez yoki tez yurak urishi infektsiya yoki suvsizlanish mavjudligini ko'rsatishi mumkin.
To'shak Ustiga Qolip - Bu Xavfli Emasmi?
Ko'p odamlar to'shakda mog'or bilan yashaydilar va bu ularga hech qanday zarar etkaza olmaydi deb hisoblashadi. Uni olib tashlashning yagona sababi faqat estetikdir - chirkin qora dog'lar hech kimga yaxshi taassurot qoldirmaydi. Mog'or aslida faqat qulay sharoitda o'sadigan qo'ziqorin turidir.
Yurak Urishining Pasayishi Xavfli Emasmi?
Ko'p odamlar turli xil yurak kasalliklariga duch kelishadi. Bu nozik organdir va uning faoliyatida muammolar paydo bo'lganda juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bunday muammo yurak urishining pasayishi. Agar sizda yurak urishi past bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.
Dudoqlar Shishishi Xavfli Emasmi?
Qalin lablar ko'pincha e'tiborni tortadi, ayniqsa qarshi jins vakillari. Ammo travma, allergiya, kuyish, vitamin etishmasligi va boshqalar oqibatida shish paydo bo'lganda, bu tashvishlidir. Bilan bog'liq eng keng tarqalgan alomat lablarning shishishi bir tomonlama yoki ikkalasi ham ularning og'rig'i.
Farzandingizni Vegan Sifatida Tarbiyalashning Qanday Xatarlari Bor?
So'nggi yillarda veganizm ko'tarilmoqda. Deyarli hamma joyda - televidenie, radio, internet, kimdir bizni hayvonot mahsulotisiz hayot qanchalik yaxshi ekanligiga va go'shtni iste'mol qilish deyarli tasavvurga ega bo'lmagan zarar etkazishiga ishontiradi.