Tish Emalini Qanday Tiklash Mumkin

Video: Tish Emalini Qanday Tiklash Mumkin

Video: Tish Emalini Qanday Tiklash Mumkin
Video: Uy sharoitida tishlarni qanday tez oqartirish mumkin? 2024, Qadam tashlamoq
Tish Emalini Qanday Tiklash Mumkin
Tish Emalini Qanday Tiklash Mumkin
Anonim

Emaye tishning ingichka tashqi qobig'i. Bu inson tanasidagi eng qattiq to'qima. Emaye tish tojini qoplaydi va biz uni tish go'shti tashqarisida ko'ramiz. Shaffof bo'lgani uchun, u orqali yorug'likni ko'rishingiz mumkin. Tishning asosiy qismi - dentin - tishingizning rangi uchun javob beradigan qism - oq, kulrang yoki sarg'ish.

Ko'pincha kofe, choy, kola, qizil sharob, mevali sharbatlar va sigaretalar tishingizdagi emalni bo'yashadi. Muntazam ravishda tozalash va parlatish uchun stomatologga muntazam ravishda tashrif buyurish, ko'pchilik sirtdagi dog'larni olib tashlashga yordam beradi va shu bilan tishlaringiz sog'lom ekanligiga ishonch hosil qiling.

Emalning asosiy vazifasi tishlarni kundalik foydalanish paytida himoya qilishdir. Garchi u qattiq tish himoyachisi bo'lsa ham, yorilib, tozalanishi mumkin. Emaye shuningdek tishlarni mumkin bo'lgan og'riqli harorat va kimyoviy moddalardan izolyatsiya qiladi.

Sindirilgan suyaklardan farqli o'laroq, ularni tiklash va davolash mumkin, singan va yorilib bo'lgandan keyin emalni tiklab bo'lmaydi. Buning sababi shundaki, unda tirik hujayralar yo'q va tana uni tiklay olmaydi.

Elektron pochta
Elektron pochta

Emaye shikastlanishi alkogolsiz ichimliklarni (fosforli va limon kislotasi bo'lganlarni) haddan tashqari iste'mol qilgandan so'ng, mevali ichimliklar miqdori yuqori bo'lganida (mevali ichimliklar tarkibidagi ba'zi kislotalar akkumulyator kislotasiga qaraganda erozivroq bo'ladi).

Bundan tashqari, og'izning quruqligi yoki yomon tupurik muammoning sababi bo'lishi mumkin. Bularga haddan tashqari shakar, kislota oqimi, oshqozon-ichak trakti muammolari, aspirin va antigistaminlarni tez-tez iste'mol qilish, stress, eskirish kiradi.

Tish iplari
Tish iplari

Emayning yo'qolishini oldini olish va tishlaringizni sog'lom saqlash uchun, og'iz bo'shlig'ining mukammal gigienasini saqlang. Tish cho'tkasi va ipdan tashqari foydalaning va og'zingizni kuniga ikki marta ftor va antiseptiklar bilan yuving.

Sodali suv, limon va boshqa sitrus mevalar kabi kuchli kislotali ovqatlarni kamaytiring (ulardan voz kechmang, somon bilan sharbat shaklida iching). Nordon ovqat iste'mol qilgandan yoki nordon ichimliklar ichgandan so'ng darhol og'zingizni toza suv bilan yuving.

Og'izni yuvish
Og'izni yuvish

Ovqatlanish oralig'ida shakarsiz saqichni muntazam ravishda chaynab turing. Chaynash tuprik ishlab chiqarishni odatdagi oqimdan 10 baravargacha oshiradi. Tuprik tishlarni muhim minerallar bilan mustahkamlashga yordam beradi.

Agar sizda tupurik kam bo'lsa yoki og'zingiz quruq bo'lsa, kun davomida ko'proq suv iching.

Ftorli tish pastasidan foydalaning. Ftor tishlarni mustahkamlaydi, shuning uchun uning tish pastangiz tarkibiga kirganligiga ishonch hosil qiling.

Sut, ismaloq, qichitqi o'ti, yong'oq kabi ko'proq kaltsiyli ovqatlarni iste'mol qiling. Bu sizning tishingizni mustahkamlashga yordam beradi.

Tavsiya: