2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Hindiston yong'og'i suvi nafaqat yozda chanqovni tabiiy ravishda qondirishning eng yaxshi vositasi, balki teriga ham foydali. Paketlangan mevali sharbatlar va gazlangan ichimliklarga sog'lom alternativa bo'lish bilan bir qatorda, hindiston yong'og'i suvining teriga foydalari bor.
Kerakli hidratsiyani ta'minlaydi
Organizmga osonlikcha singishi mumkin bo'lgan uglevodlarga to'la va natriy va kaliy kabi elektrolitlar, kokos suvi yordam beradi tanani suv bilan ta'minlash uchun. Yaxshi namlangan tanani porlab turgan teri bilan mukofotlashadi.
Muntazam hidratsiya ko'zlar va sumkalar ostidagi qorong'u doiralarni kamaytiradi, bu ko'pincha suyuqlikni kam iste'mol qilishiga bog'liq. Albatta, etarli darajada uxlamaslik va kompyuter oldida turish muammoning yana bir sababidir.
Terini yoshartirish uchun
Hindiston yong'og'i suvi qarishga qarshi xususiyatlari bilan mashhur sitokininlarga boy. Hindiston yong'og'i suvi ham terini ichkaridan nemlendirgani uchun qarishni sekinlashtirish uchun ichki va tashqi tomondan ikki yo'l bilan ishlaydi. Teri tetikroq ko'rinadi va o'zingizni yanada jonli his qilasiz.
Terini tozalash uchun
Hindiston yong'og'i suvi terini tozalaydigan va dezinfektsiyalovchi xususiyati bilan husnbuzar va dog'larni tozalaydi. Hindiston yong'og'i suvining namlantiruvchi xususiyatlaridan tashqari, u ajoyib ko'rinadigan teriga yordam beradi.
S vitamini manbai
Hindiston yong'og'i suvida kollagen ishlab chiqarishga yordam beradigan S vitamini mavjud. Kollagen teringizga elastiklik beradi, shuningdek to'qimalarni mustahkamlashga yordam beradi. S vitamini hujayralarni yangilanishiga yordam beradi, bu esa o'z hissasini qo'shadi yosh ko'rinadigan teri uchun.
Hindiston yong'og'i suvi, ayniqsa, mashqdan keyin ajoyib ichimlikdir. Buning sababi shundaki, u mashq paytida yo'qolgan hidratsiyani va elektrolitlarni tiklashi mumkin. Ushbu elektrolitlar tanadagi suyuqlik muvozanatini saqlab turadi va boshqa muhim rollarni bajaradi.
Kunduzi gidratatsiyani saqlab turish buyraklardagi toshlar paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hindiston yong'og'i suvini ichish oddiy suv ichishdan ko'ra yaxshiroqdir, chunki u siydik yo'llarida kaltsiy va oksalat kristallarining cho'kishini oldini oladi.
Hindiston yong'og'i suvi antioksidantlarga to'la, ular ma'lumki, erkin radikallarning faolligini pasaytiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kokos yong'og'i olib kelishi mumkin bo'lgan zararni kamaytirish uchun erkin radikallarni o'zgartiradi.
Yosh terining siri va kokos suvini qanday tayyorlash haqida ko'proq bilib oling.
Tavsiya:
Hindiston Yong'og'i Yog'ining Sog'liq Uchun Foydalari
Hindiston yong'og'i yog'i o'z ichiga oladi tanadagi yog 'kislotalari uchun juda foydali. Ularning aksariyati to'yingan, ammo aksincha, ularni odamlarga zararli qilmaydi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, to'yingan yog 'kislotalari inson salomatligi uchun bir qator shifobaxsh foyda keltiradi.
Hindiston Yong'og'i Yog'i Bilan Sug'orish - Nima Uchun Va Nima Yordam Beradi?
Hindiston yong'og'i yog'i bilan sepiladi ming yillar davomida ishlatilgan xalq usuli. Bir osh qoshiq kokos moyini tayyorlang, miqdorini og'zingizga to'kib tashlang va 15-20 daqiqa davomida qaynatib oling. Asosiy kokos moyi bilan sepishning foydalari bakteriyalarni o'ldirishi va nafasini tetiklashtirishi.
Ko'z Konturini Yoshartirish Uchun Hindiston Yong'og'i Yog'i
Ko'z konturining atrofidagi teri bu sizning yuzingizning eng nozik va sezgir joylaridan biridir. Bu shuni anglatadiki, bu ham erta ajinlarga moyil bo'lgan joylardan biridir. Uning tarkibida ko'plab yog 'bezlari mavjud emas va past miqdordagi kollagen va elastin bilan mashhur.
Hindiston Yong'og'i Suvi - Hayot Daraxtidan Suv
Tropik mintaqada yashamaydigan odamlar uchun kokos palmasi shunchaki ekzotik dam olish va boradigan joyning ramzi bo'lishi mumkin. Ammo Indoneziya va Filippin kabi tropik mamlakatlarda yashovchilar uchun kokos palmasi hayot beruvchi daraxtdir.
Hindiston Yong'og'i Suvi Haqida Nimalarni Bilmaymiz?
Hindiston yong'og'i suvi pishmagan kokos yong'og'idan olinadi, Filippin va Indoneziyada eng yirik ishlab chiqaruvchilar mavjud. Ushbu suvning teriga tortishib bo'lmaydigan foydalari ko'p yillar davomida ma'lum bo'lgan va uning qimmatli qadriyatlari bugungi kunda ham qadrlanadi.