2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Har bir insonning qo'llari sog'liq muammolariga xiyonat qilishi mumkin - biz nimani ko'rishimiz kerakligini va ularning pigmentatsiyasi yoki haroratidagi o'zgarishlarni anglatishi mumkinligini bilish kifoya.
Agar alomat juda tez-tez yuz berayotganini sezsangiz, tibbiy yordamga murojaat qilganingiz ma'qul. Va bu erda eng keng tarqalgan o'zgarishlar va ular nimani anglatishi mumkin:
- Agar odamning qo'llari terisi qizg'ish bo'lsa, bu, ehtimol, jigar bilan bog'liq muammolar belgisidir;
- Qo'llarning sarg'aygan terisi safro bilan bir xil organ bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. Ushbu alomatni e'tiborsiz qoldirmang va shifokorga boring - ko'pincha sarg'ish teri kamqonlikni ko'rsatadi;
- Doimiy sovuq qo'llar odatda qon aylanishining buzilishini taklif qiladi - buni o'zgartirish uchun sut va go'shtli ovqatlarga e'tibor berish kerak. Menyuga ko'proq baklagiller qo'shing. Sovuq qo'llarning eng keng tarqalgan sababi bu B3 vitaminining etishmasligi;
- Qarama-qarshi hodisa, ya'ni juda issiq palmalar ko'pincha jigar bilan bog'liq muammolar belgisidir - organizm toksinlarni chiqara olmaydi;
- qo'llar yuzidagi oqargan tomirlar avtonom nerv tizimining buzilishi belgisidir;
- Tirnoqlar joylashgan barmoqlaringizning so'nggi falanjlari qizil bo'lsa, bu katta ehtimol ovqat hazm qilish tizimining buzilishi;
- nam kaftlarda yurakni tekshiring, va nam bilaklarda qalqonsimon bezning holatini tekshiring;
- Agar qo'llaringizning terisi mayda va quruq bo'lsa, muammo A va D vitaminlari etishmasligidadir, ehtimol tarozi katta bo'lsa, mutaxassisga murojaat qiling, chunki bu sog'liq uchun jiddiyroq muammo bo'lishi mumkin;
- Agar kuchukchalaringiz tez-tez qichqirsa, sizda yurak-qon tomir muammosi bo'lishi mumkin. Agar karıncalanma bosh barmog'ida bo'lsa - bu nafas olish tizimida muammo bo'lishi mumkin;
- Qo'llarda paydo bo'ladigan jigarrang dog'lar nafaqat keksalikning belgisi emas - ko'pincha = va o't pufagi bilan bog'liq muammolarni anglatadi;
- Agar siz muntazam ravishda o'ng qo'lning ko'rsatkich barmog'i yuzida qichishishni sezsangiz, yo'g'on ichak bilan hammasi yaxshi yoki yo'qligini tekshirib ko'ring, - deya maslahat beradi mutaxassislar.
Tavsiya:
Shakarni To'yinganligidan Sog'liq Muammolari
Qadimgi bolgar an'analariga ko'ra, odamlar ta'til kunlarida ortiqcha ovqatlanishadi - mazali taomlar va shirinliklar bilan to'ldirilgan stollar bizga tinchlik bermaydi. Pasxa ta'tillari yaqinlashib kelmoqda va menyuda tuxum, qo'zichoq va eng kam bo'lmagan Pasxa keklari bo'ladi - oddiy, mayiz yoki yong'oq, shokolad, murabbo.
Dumba Shakli Sizning Sog'lig'ingizga Xiyonat Qiladi
Eshak tananing, ayniqsa ayollarda eng ko'p muhokama qilinadigan qismlaridan biridir. Dunyoning turli burchaklarida chiroyli eshakning turli xil tushunchalari turlicha. Ba'zi mamlakatlarda kichkina butsalarni hurmat qilishadi, boshqalarda dumba qanchalik katta bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Bu Erda Terining Holati Bilan Bog'liq Bo'lgan Sog'liq Muammolari
Teri bizga tanamizning umumiy holati haqida o'ylaganimizdan ko'ra ko'proq narsani aytib berishi mumkin. Ba'zida sivilceler ifloslanish, sezgirlik yoki tirnash xususiyati tufayli emas, balki sog'liq uchun juda jiddiy muammo bo'lishi mumkinligi isbotlangan haqiqatdir.
Sizning Ishingiz Sizga Yoqmaydimi? Bu Sog'liq Uchun Xavfli
Sizga mos bo'lmagan ishda bo'lish sog'liq uchun o'ta xavfli bo'lishi mumkin. Yangi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, insonning shaxsiyati va orzulari va ularning haqiqiy ishi o'rtasidagi farq qanchalik katta bo'lsa, ular ruhiy tanazzulga uchrashi ehtimoli shunchalik yuqori.
Sizning Tanangizda Husnbuzarlar Bormi? Qanday Sog'liq Muammolarini Ko'rsatayotganiga Qarang
Tanadagi husnbuzarlarning paydo bo'lishi ba'zi jiddiy sog'liq muammolarining birinchi alomati bo'lishi mumkin va ular uchun siz eng ko'p uchraydigan noxush sivilceler paydo bo'ladigan joyga e'tibor qaratishingiz mumkin. 1. Tananing pastki qismida va pastki qismida - agar ko'pincha tanangizning pastki qismida sivilceler bo'lsa va asosan dumba atrofida to'plangan bo'lsa, unda siz zararli ovqatlanasiz yoki kiyimlaringiz va ichki kiyimlaringiz matolari teriga muammo tug'diradi