2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Har bir oilada katta yoki kichik bo'lmasin, albatta janjallar bo'ladi. Faqatgina oilaning ikki a'zosi yoki butun oila nizolarga aralashadimi, oilaviy mojarolar barcha ishtirokchilarni qoniqtiradigan tarzda hal qilinishi yoki hech bo'lmaganda hamma ularga nisbatan adolatli va adolatli munosabatda bo'lganligini tushunishi uchun muhimdir. Bu erda oilaviy nizolarni boshqarish bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud:
1. Neytral joyni tanlang. Hamma teng bo'lgan va hech kimning mulki deb hisoblanmaydigan xonada muammolarni hal qiling.
2. Har bir oila a'zosining so'zlashiga ruxsat bering. Har kim o'z dalillarini va fikrlarini bildirishi muhimdir. Hech kim boshqalarga ustunlik qilmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda oila rahbar-ma'ruzachiga qarshi chiqadi. Psixologlar qandaydir neytral narsa bilan aytilgan narsada tartib o'rnatishni maslahat berishadi - masalan, divanda yostiq. Faqat ob'ektga ega bo'lgan shaxs so'zlash huquqiga ega bo'ladi va ob'ekt oilaning har bir a'zosining mulkiga aylanishi kerak.
3. Har bir fikrni baholang va tinglang. Kichkintoylarga so'z bering.
4. Hurmat bilan gapiring. Ovozingizni ko'tarish yoki janjal paytida tezda ziddiyatli bo'lish oson, chunki bu oxir-oqibat oila haqida. Hammaning tinch, muloyim va boshqalarga hurmat bilan gapirishiga ishonch hosil qiling, bu keraksiz g'azab va tajovuzdan qochishga yordam beradi.
5. Yaxshi ahvolda bo'ling. Oilaviy nizolar har doim ham tezda hal etilmaydi. Aql-idrok hissiyotlari e'tiborsiz qoldirilmagani, muammo hal qilinganligi va u hozir hal etilishi yoki ishlab chiqilishi haqida barchaga ishontirish uchun kerak bo'lgan darajada gapiring. Mojaro paytida va undan keyin oilangizni yaxshi munosabatda bo'lish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling.
Tavsiya:
Vahima Hujumini O'z-o'zidan Qanday Hal Qilish Kerak
Har bir inson hayotida kamida bir marta to'satdan yurak urishi, titragan oyoqlar va ko'ngil aynish bilan birga o'tkir tashvish va tushunarsiz qo'rquvni boshdan kechirdi. Bu xavf yoki tahdidni sezganda tanamizning normal reaktsiyasi. Ammo agar bu holatlar muntazam ravishda takrorlansa, bu jiddiy psixo-nevrologik muammoga aylanadi.
Ishdagi Nizolarni Qanday Hal Qilish Mumkin?
Ish joyidagi ishqalanish va tushunmovchiliklar ish joyidagi hamma uchun stressli va samarasiz bo'lishi mumkin. Ziddiyatli vaziyatni hal qilish uchun siz bahslashayotgan odamga qanday qilib to'g'ri munosabatni topishni o'rganing. Ishda noqulay lahzalarni oldini olish uchun quyidagi amallarni bajaring.
Bolam Meni Yomon Ko'radi! Muammoni Qanday Hal Qilish Kerak?
Bolani tarbiyalashda hamma narsa tabassum va baxt emas. Ko'pincha ota-onalar qat'iyroq bo'lishlari va bolaga uning hayotining ushbu bosqichida o'zi nima bo'lishini hal qilishlari kerakligini ko'rsatishlari kerak. Bolalar juda toza va begunoh jonzotlardir, lekin ular ko'pincha so'zning turli ma'nolarida chegarani kesib o'tishga muvaffaq bo'lishadi.
Oilaviy Muammolarni Hal Qilish Bo'yicha Maslahatlar
Agar do'stingiz sizga uning uyida doim tinchlik va osoyishtalik borligini aytsa, shunchaki unga ishonmang. Ular har bir xonadonda mavjud turli xil oilaviy muammolar , nizolar kelib chiqadi va hokazo. Va bu juda normal. Shuning uchun, bu erda biz sizga bunday inqirozli vaziyatlardan qochish haqida maslahat berishga harakat qilmaymiz, chunki bu deyarli mumkin emas.
Hamkasblar Bilan Ziddiyatlar - Ularni Qanday Qilib Oqilona Hal Qilish Kerak
Bizning tajribali odam allaqachon biladi - hayotning biron bir qismida ular paydo bo'lmaydigan ish joyi yo'q hamkasblar o'rtasidagi ziddiyatlar . Mojarolar odatiy bo'lib, odamlar o'rtasidagi farqlar tufayli kelib chiqadi. Ular ish muhiti va munosabatlarning yaxshilanishiga olib kelganda ham konstruktivdirlar.