Aql Uchun Yoga

Video: Aql Uchun Yoga

Video: Aql Uchun Yoga
Video: Xayz Siklini Yaxshilash Uchun Yoga | Упражнения Для Регулярных Менструаций 2024, Qadam tashlamoq
Aql Uchun Yoga
Aql Uchun Yoga
Anonim

Aqlning imkoniyatlarini yoga orqali o'rganish mumkin. Bizning miyamiz bizni haqiqatan ham mavjud deb biladi. Xabardorlik ong va energiya o'rtasidagi bog'liqlikni tushunganda paydo bo'ladi. Bu erda biz barcha yon narsalardan - og'riq va baxtdan, qoniqish va norozilikdan, motivatsiya va bo'shashishdan, kurashdan yoki muhabbatdan, jamiyat va oila uchun ishlash va shu bilan birga shaxsiy ambitsiyalarimiz va istaklarimizni saqlab qolish va boshqa ko'p narsalardan xalos bo'lamiz. Ushbu yon tajribalar ong va energiya o'rtasidagi o'zaro ta'sirlar vaqtida amalga oshiriladi.

Ammo, ko'pincha, ushbu yon tajribalarning jozibasi shunchalik katta bo'ladiki, uning ichida boshlanishi bilan bog'liqlik yo'qoladi. Bu keskinlik va stressga, baxtsizlik va azob-uqubatlarga olib keladi. Biroq, hayotdagi stress juda zarur, chunki u holda siz bo'lmaydi. Stress bo'lmasa, hayot va harakat bo'lmaydi.

Shuning uchun har bir inson doimo tayyor va hushyor holatda bo'lishi kerak. Shu tarzda biz yuqori aqlning potentsialini rivojlantirish orqali fikrimizni faollashtiramiz. Yogadagi bu salohiyat Kundalini deb ataladi.

Bizning dinamik va sergak ongimiz ijodkorlik, ruhiy kuchlar va boshqalar bilan shug'ullanadi. Yuqori aql na dinamik, na faoldir. U tamas, sustlik va turg'unlik holatida.

Miya
Miya

Ushbu ong rivojlanmaydi, chunki har bir inson o'z tabiatida va hayotida turg'unlikka erishadi. Ijodkorlik va rivojlanish uchun imkoniyat yo'q. Va bu kerak. Yoga sizning intiluvchan, kurashchining xatti-harakatlariga ega bo'lishingiz va tavakkal va sarguzashtlarni yaxshi ko'rishingiz kerakligini aniq ko'rsatib beradi. Xuddi shu printsip ishlaydi va tantra.

Asrlar davomida aqlning rivojlanishi - kundalini kuch va donolikni anglatar edi va ilon tasviri doimo kuch va donolikni ramziy qildi. Ular materialda uxlaydilar. Biroq, uyg'onganidan so'ng, ilon shaklidagi kundalini hayotni o'zgartiradi.

Aql uchun gimnastika
Aql uchun gimnastika

Donolik ma'rifatga olib boradi, lekin u ham tanazzulga olib kelishi mumkin. Rivojlanish uchun aql-idrokdan ustun turish kerak. Bilim sizning rivojlanishingizga yordam beradigan ekan, bu juda kuchli quroldir. Biroq, ko'pincha bu sizning aqliy cheklovlaringizni keltirib chiqaradi va sizni muvaffaqiyatsizlikka olib keladi.

Yuqori aql uchta gina - tamas, rajas va sattva ta'siriga ham bo'ysunadi. Aynan ular rivojlanishi kerak.

Gunalar haqiqiy o'zgarishdir. Ular bizning ichimizda sodir bo'ladi. Ular hayot tarzini, xulq-atvorini va mantalalarini aniqlamaydilar, faqat ongning rivojlanishini ko'rsatadi. Va har bir bosqichda o'zgartirish kiritilishi kerak.

Yoga kontekstida aql haqida gapirganda, biz butunlikni anglatolmaymiz. Aql, mahat va kundalini aqlning salohiyati sifatida nazarda tutilgan.

Tavsiya: