2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Kundalik hayotimizda siz hayot uchun xavfli deb o'ylamaydigan ko'p narsalar mavjud. Mana ular:
Havoni tozalaydigan vositalar. Xushbo'y hidlar sizning uyingiz havosini tozalash uchun eng yaxshi usuldir. Biroq, ular hech qanday zararsiz emas. Garchi ular tabiiy hidlarga o'xshash bo'lsa-da, ular konsentrlangan kimyoviy moddalardir. Sinovlar shuni ko'rsatadiki, ularning 85 foizida ftalat mavjud bo'lib, ular gormonal kasalliklarga olib kelishi mumkin. Bezovta qilmaganlar "hidsiz" va "umuman tabiiy" deb nomlanganlar. Bozordagi deyarli barcha shamlar bilan bir xil holat.
Tirnoq uchun lak. Ko'pgina laklar tarkibida so'zda mavjud. "toksik uchlik" - toluol, dibutil ftalat va formaldegid. Ushbu kimyoviy moddalarning yuqori konsentratsiyasi rivojlanishning turli muammolari, astma va boshqa bir qator kasalliklar bilan bog'liq.
Muskat yong'og'i. Muskat yong'og'ining kichik dozalari nafaqat mazali, balki juda foydali. Katta hajmda olingan bo'lsa-da, bu juda xavfli bo'lishi mumkin. Uning tarkibida gallyutsinatsiyalarni keltirib chiqaradigan toksik miristitsin moddasi mavjud. Uning katta dozalari ko'ngil aynish, yurak urishi, konvulsiyalar, suvsizlanish va o'limga olib keladi.
Qo'ziqorinlar. Qo'ziqorinlarni o'zingiz yig'ishda yoki tanishlaringizdan sotib olayotganda siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ogohlantirishlarga qaramay, bugungi kunda ko'plab odamlar qo'ziqorin zaharlanishidan o'lmoqda.
Zambaklar. Ushbu chiroyli gullar, ayniqsa uy mushuklari uchun zaharli hisoblanadi. Lampochka va ularning poyalarida joylashgan alkaloid likorin odamlar uchun zaharli hisoblanadi. Zaharlanishda qorin bo'shlig'i, ko'ngil aynish, titroq, diareya va qayt qilish kuzatiladi.
Kolza yog'i. Kolza yog'i bizning sog'ligimiz uchun xavfli degan fikr kuchaymoqda. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kolza urug'i o'ta zaharli bo'lib, dozani oshirib yuborishning nojo'ya ta'siri ko'r va nafas olish muammolari hisoblanadi.
Chili. Ular nihoyatda jozibali bo'lishiga qaramay, ularni haddan tashqari oshirib yubormaslik kerak. Achchiq ta'mi uchun aybdor bo'lgan kapsaitsin qichima, oshqozon og'rig'i va juda kamdan-kam hollarda hatto o'lim kabi toksik ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Pomada. Qo'rg'oshin deyarli har qanday lab bo'yog'ida uchraydi. Uni muntazam ravishda ishlatish tanadagi toksik elementning to'planishiga olib keladi. Qo'rg'oshin, hatto oz miqdorda bo'lsa ham, homilador ayollar va yosh bolalar uchun xavflidir.
Go'shti Qizil baliq. Bu hozirgi kunda eng foydali va eng qimmat baliqlardan biridir. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uy sharoitida losos baliqlarida odamlar uchun kanserogen bo'lgan 13 xil toksinlar topilgan. Yovvoyi tabiatda yashovchi lososda bunday narsa kuzatilmaydi.
Tavsiya:
Televizorni Ortiqcha Tomosha Qilish Sizni O'ldirishi Mumkin
Yangi tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, televizorni ko'p ko'rish sizni o'ldirishi mumkin. Teleseriallarni tomosha qilish uchun bir necha soat harakatsizlik o'pkada qon quyqasidan o'lish xavfini oshirishi mumkin. Har ikki soatda qo'shimcha televizor ko'rish Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, o'lik o'pka emboliya xavfi har kuni 40 foizga oshadi.
Diqqat! Siz Sog'inishingiz Mumkin Bo'lgan Lyme Kasalligining Belgilari
Rasmiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, har yili 700 ga yaqin bolgarlar kasal bo'lib qoladi Lyme kasalligi . Kasallik o'ta xavfli. Bu qon so'ruvchi hasharotlar orqali yuqadigan infektsiya. Bu ko'zlarga, yurakka, mushaklarga jiddiy zarar etkazishi va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
Sog'liqni Saqlash Uchun Oddiy 6 Ta Kundalik Narsalar
Barchamiz oltin qoidani bilamiz - to'g'ri ovqatlanish, sport bilan shug'ullanish va etarli darajada uxlash. Ammo kundalik hayotingizga qo'shishingiz mumkin bo'lgan bir nechta oddiy narsalar mavjud sog'lig'ingiz yaxshilanadi . Ba'zilarini quyidagi satrlarda ko'ring sog'lig'ini yaxshilash uchun kunlik tadbirlar :
Kundalik Hayotdagi Mayda Narsalar Baxtning Kalitidir
Uy ishi, kompyuterda o'tirish, do'stingiz yoki hamkasbingiz bilan suhbatlashish, qiziquvchan yangi tadqiqot natijalariga ko'ra kelajakda odamga zavq bag'ishlashi mumkin bo'lgan xotiralarni yaratadi. Bostondagi Garvard universiteti tadqiqot guruhining fikriga ko'ra, Massachusets shtati bizni ma'lum bir tajribadan qanday his qilishimiz va undan eslab qolishimiz o'rtasidagi farqlarga ega.
Kundalik Sayrlar Sog'liqdir (va Yana Ko'p Narsalar)
Kundalik 30 daqiqalik yurish kuniga kamida bitta olma eyishga o'xshash narsa. Boshqacha qilib aytganda, bu sizning shifokorga tez-tez tashrif buyurishingizni kamaytirishi mumkin. Ko'rinishidan begunoh ko'rinadigan bu mashqlar sizga ozishga, stressni kamaytirishga, qon bosimini pasaytirishga va ko'plab surunkali kasalliklar xavfidan qochishga yordam beradi.