2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Har kim o'z sog'lig'i uchun javobgardir. Ammo o'zimizni bizni o'rab turgan ko'rinmas zaharlardan qanday himoya qilish kerak. Ularning kimligini ko'ring.
Kalıp - Odamlarning katta qismi, masalan, mog'orlangan nonni iste'mol qilishni zararli deb bilmaydi. Biroq, bu juda xavfli, chunki penitsillin kabi yagona "olijanob mog'or" juda aniq sharoitlarda rivojlanadi va juda kam uchraydi. Yuzlab mog'or turlari oziq-ovqat mahsulotlarida rivojlanadi, ularning aksariyati inson tanasiga juda zararli. Ularni iste'mol qilish katta xavf tug'diradi, chunki mog'orlarning aksariyati ichkariga kirganda toksinlar hosil qiladi va asta-sekin kasal bo'lib, mast bo'ladi. Juda zaharli va toksik va kanserogen moddalarni hosil qiluvchi turlari ham mavjud.
Ozon - Ushbu gaz atmosferaning yuqori qismida va er osti havo qatlamida mavjud. Yuqori ozon qatlami himoya funktsiyalariga ega, pastki qatlamda esa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ozon nafas olish tizimiga kirib, toksik ta'sirga ega. Sog'likka ta'siri nafas olish organlarining yallig'lanishida, o'pkaning pasayishi va tez nafas olish bilan ifodalanadi. Bu immunitet tizimiga ta'sir qiladi va nafas olish yo'llari kasalliklariga chidamliligini pasaytiradi.
Yuvish vositalari - Uyni tozalashda foydalanadigan kuchli yuvish vositalari bizni asta-sekin, ammo aniq kasal qiladi. Ular inson salomatligiga ta'sir qiladigan eng kuchli zaharlardan biri hisoblanadi. Ularning kundalik ishlatilishi tanadagi toksinlarning to'planishiga olib keladi, bu esa yoqimsiz va ba'zida o'lik kasalliklarni keltirib chiqaradi.
Allergiya, og'ir nafas olish muammolari va astma tufayli ularning qo'llanilishidan kelib chiqadigan reaktsiyalar keng tarqalgan. Toksinlardan saqlanish va sog'lig'ingizni saqlashning eng xavfsiz usuli bu sun'iy kimyoviy moddalarni tashlashdir. Tozalash uchun sirka, soda, limon sharbati va suvdan xavfsiz foydalanish mumkin.
Tez tayyorlanadigan ovqat - Bunday ovqatlanish usulining oqibatlari uzoq vaqt davomida jamoatchilikning noroziligini keltirib chiqardi. Bugungi kunda u tomonidan bosilgan ushbu do'kon do'konlari o'zlarining menyusiga turli xil foydali menyular kiradi. Biroq, energiya bombalari hali ham kun tartibida va o'z iste'molchilarining sog'lig'iga putur etkazmoqda. Tez oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam iste'mol qilishning eng keng tarqalgan oqibatlari semirish va yurak xurujidir.
Shakar - Shakar, qanchalik shirin va mazali bo'lsa ham, bizning kundalik hayotimizdagi eng katta zaharlardan biridir. Undan foydalanish qon glyukozasining keskin pasayishiga, semirish, diabet va yurak-qon tomir kasalliklari xavfining oshishiga, immunitet tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishiga va boshqalarga olib keladi.
Kimyoviy moddalar - Ushbu moddalar bozorda oziq-ovqat qo'shimchalari sifatida juda saxiy foydalaniladi. Bu sun'iy tatlandırıcılar, sun'iy lazzatlar va sun'iy ranglar. Ular sizning tanangizga etkazib beradigan zaharning toza namunasidir.
Elektron tutun - Biz har kuni foydalanadigan minglab elektron qurilmalar ma'lum bir elektromagnit maydonni tashkil qiladi. Bizning kundalik hayotimizdagi kasalliklarning taxminan 30% ushbu elektromagnit ifloslanishidan kelib chiqadi, deb hisoblashadi. Shuni yodda tutish kerakki, ushbu guruhga nafaqat kompyuterlar va mobil telefonlar, balki mikroto'lqinli pech, televizor, muzlatgich va boshqalar kiradi.
Tavsiya:
Vitaminlar Bizning Hissiy Holatimizga Qanday Ta'sir Qiladi
Fikrlar tanamiz va organizmimiz holatini belgilaydigan narsami yoki jismoniy shakl miyamizga material beradi? Haqiqat o'rtada. Vitaminlar deb ataladigan guruhdan ham minerallar, ham mikroelementlarni o'z ichiga olgan mikroelementlar. Ular tananing to'g'ri va muvozanatli oziqlanishi va uning optimal ishlashi uchun juda muhimdir.
Bizning Tanamiz Aspirin Ishlab Chiqaradi
Bizning tanamiz shunday mukammal tizimki, u yaxshi ovqatlanish bilan faqat salitsil kislotasini ishlab chiqarishi mumkin, ya'ni. aspirin, deyishadi ingliz olimlari. Ular hayotlarida hech qachon aspirin iste'mol qilmagan odamlarning qonidan salitsil kislotasini topdilar.
Bizning Ovqatimizdagi Yashirin Zaharlar
Mahsulotlarning yorliqlarida allaqachon yozilgan barcha narsalar allaqachon yozilgan yoki hech bo'lmaganda bu umumiy bayonotdir. Shunga qaramay, oddiy iste'molchi uchun kodlangan nomlari bo'lgan korporatsiyalar nimani anglatishini aniq bilish etarli emas.
Bizning Uyimiz Bizning Qal'amiz Emas
Har kim o'z uyida o'zini xavfsiz va xavfsiz his qiladi - ularning barcha narsalari bor, ularning yaqinlari bor. Ammo ma'lum bo'lishicha, bu qal'a bizni keng tarqalgan yuqumli kasalliklardan himoya qilish uchun etarli emas. O'zingizni ulardan qanday himoya qilishni ko'rib chiqing.
Bizning Sevimli Sharobimiz Bizning Kimligimizni Ko'rsatadi
Oq sharobni iste'mol qilishni afzal ko'rgan odamlar qizil sharobni sevuvchilarga qaraganda ancha kam daromadga ega, ammo sezilarli darajada saxiyroq bo'lishadi, deydi ingliz olimlari. Mutaxassislar qaysi sharobni sevuvchilarning bir yil davomida ko'proq daromad olishlarini aniqlash uchun tadqiqot o'tkazdilar.