2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Nafas qisilishi juda tez-tez jismoniy charchoq va energiya etishmasligi belgisi bo'lgan holat. Boshqa paytlarda bu vahima va stressdan kelib chiqadi.
Bu biz harakatlanayotganda yoki tanamiz dam olganda paydo bo'lishi mumkin. Bu har qanday yoshdagi odamlarda, lekin asosan qariyalarda kuzatiladi.
Ba'zida, ayniqsa, u tizimli ravishda yuzaga kelganda va boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, nafas qisilishi turli xil kasalliklar uchun signal bo'lishi mumkin, ularning ba'zilari og'ir.
Agar nafas qisilishi bilan birga tomoqdagi taranglik, yo'tal, qattiq sekretsiya, tez yurak urishi, bosh og'rig'i, terlash, tanadagi og'riqlar, umumiy charchoq, qusish va boshqalarni sezsangiz, shifokor bilan maslahatlashishni o'ylashingiz kerak.
Agar choralar o'z vaqtida ko'rilmasa, bemorning ahvoli yomonlashishi va u bo'g'ishni boshlashi mumkin. Keyin unga bema'ni tibbiy yordam kerak bo'ladi.
Nafas qisilishi sabablari
U taklif qilishi mumkin bo'lgan kasalliklar nafas qisilishi, raqam. Masalan, ushbu hodisa astma yoki yurak-qon tomir tizimi kasalliklarining belgisi bo'lishi mumkin. Buning yana bir keng tarqalgan sababi nafas qisilishi ortiqcha vazn.
Semirib ketgan odamlar uy yumushlari yoki ko'chada yurish kabi asosiy mashg'ulotlarni bajarishda nafas qisilishi seziladi.
Bemorlarning qila oladigan yagona narsasi bu zararli vazn bilan kurashish va sog'lom turmush tarzini boshlashdir.
Boshqa holatlarda nafas qisilishi bunga qon bosimi yoki yurak xuruji sabab bo'lishi mumkin. Nafas etishmovchiligi yurak etishmovchiligiga ham bog'liq bo'lishi mumkin.
Keyin u ovqatlanish paytida yoki jismoniy mashqlar paytida paydo bo'lishi mumkin. Kasallik o'sib ulg'aygan sayin, nafas qisilishi kuzatiladi va hattoki tana ham dam oladi.
Nafas olish buzilishi bilan yana og'ir va tez nafas olishni boshlash mumkin. Bunday holda, bu pnevmoniya, amfizem va bronxit mavjudligini ko'rsatadi. Shuningdek, u o'pka arteriyasidagi sklerotik o'zgarishlar va gipodinamiya bilan bog'liq muammolar tufayli paydo bo'lishi mumkin.
Ammo, bu hujumga qalqonsimon bez kasalligi sabab bo'lishi mumkin. Keyin bemorning bo'ynidagi kuchlanish sezilishi ehtimoli katta. Boshni burish paytida nafas qisilishi seziladi.
Boshqa tomondan, nafas qisilishi, shuningdek, bosh suyagi travmasıyla yoki o'smalar va qon ketish mavjud bo'lganda paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, ushbu alomat qonning kimyoviy tarkibidagi o'zgarishlarni ham ko'rsatishi mumkin (kamqonlik va ba'zi zaharlanishlarda).
Nafas qisilishi diagnostikasi
Nafas olish muammolarini keltirib chiqaradigan omillar juda ko'p bo'lishi mumkinligi sababli, bemorga to'g'ri tashxis qo'yishning yagona usuli bu mutaxassisga tashrif buyurishdir. Shifokor bemorni batafsil so'roq qiladi va fizik tekshiruv o'tkazadi, o'pkani tinglaydi.
Tekshiruv davomida qon tekshiruvlari va rentgen nurlarini yoki boshqa mumkin bo'lgan kasalliklarni istisno qilish maqsadida o'tkaziladigan ba'zi aniq testlarni buyurish mumkin.
Nafasni davolash
Shifokor aniq sababini topgandan so'ng nafas qisilishi, u o'ziga xos kasallikka bog'liq bo'lgan davolash kursini shakllantiradi.
Odatda, bemorga kasallikni engishga yordam beradigan yoki hech bo'lmaganda muammoli simptomlarni engillashtiradigan dorilar buyuriladi. Agar bemorning ahvoli og'ir bo'lsa, operatsiya o'tkaziladi.
Davolash paytida bemor uchun toza havoda bo'lish yaxshi. Keng va keng kiyim kiyib, nafas olish mashqlarini bajarish yaxshi.
Agar bemor chekuvchi bo'lsa, chekishni tashlash unga sog'lig'i va nafas olishini mustahkamlashga yordam beradi.
Ifloslangan havo bo'lgan muhitdan qochishga harakat qiling. O'zingizning ahvolingizni yaxshilash uchun tabiatda ta'tilga chiqish eng yaxshisidir.
Nafas qisilishi uchun xalq tabobati
Xalq tabobati har doim ham nafas qisilishining asosiy sababini bartaraf etish qobiliyatiga ega bo'lmasada, hech bo'lmaganda ushbu alomatni engillashtiradigan vositalarni taklif etadi.
Agar, masalan, nafas olish muammolari yurak-qon tomir tizimi kasalliklari tufayli yuzaga kelsa, bemor do'lana gullari va mevalaridan choy ichishi mumkin.
Shu maqsadda besh gramm o't o'simlik choy stakaniga qaynoq suvga quyiladi va modda taxminan bir yarim soatga qoldiriladi. Keyin sovutilgan suyuqlik filtrlanadi va undan kuniga bir necha marta ovqatdan oldin ikki osh qoshiq olinadi.
Tavsiya:
Nafas Olish Yo'llarini Tozalash Uchun Xalq Retseptlari
Bizning o'pka va bronxlar doimo nafas olayotgan iflos havodan aziyat chekadi. Bunga mavsumiy o'zgarishlar qo'shilsa - bu past harorat, tuman, sovuq oylar davomida viruslar bo'lsa, vaziyat sezilarli darajada murakkablashishi mumkin. Nafas olish yo'llarini tozalash uchun biz taniqli buvining davolanish usullaridan foydalanishimiz mumkin - biz sizga bunday muammoga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin bo'lgan bir nechta retseptlarni taklif etamiz.
Tinchlanish Uchun Nafas Olish Mashqlari
Sog'lom bo'lish va to'yni his qilish uchun, eng muhimi, kunlik stressning bizga etib kelishiga yo'l qo'ymaslikdir. Biz yomon kayfiyat va asabiylashishlarning paydo bo'lishiga yo'l qo'yishni o'rganishimiz kerak va ularga katta ahamiyat bermasdan tezda ularni yo'q qilishimiz kerak.
Nafas Qisilishi Alomatlariga Nima Sabab Bo'ladi?
Nafas qisilishi, odamning nafas olish faolligini oshirishga bo'lgan ehtiyojini oshiradigan sub'ektiv hissiyot sifatida tavsiflanadi. Subyektiv tabiati tufayli shifokorlar bemorlarning nafas qisilishi bilan og'riganligini isbotlay olmaydilar.
Nafas Olish Og'rig'i
Ko'krak qafasidagi og'riqlar, ayniqsa, qariyalarda tez-tez uchraydigan muammo. Ular ham bir zumda, ham o'tkir va doimiy bo'lishi mumkin, bular bosim hissi bilan birga keladi. Ularning sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin, ba'zida ular jiddiy tashvishga sabab bo'lishi mumkin.
Sizda Surunkali Nafas Qisilishi Bormi? Tezda Kardiologga Murojaat Qiling
Suriyaning Gyoteborg universitetida o'tkazilgan yangi tadqiqot natijalariga ko'ra surunkali nafas qisilishi yurakdagi muammolar belgisi bo'lishi mumkin. Unga ko'ra, bu holat bemorlarni potentsial yurak etishmovchiligi yoki KOAH (surunkali obstruktiv o'pka kasalligi) xavfiga duchor qiladi.