2024 Muallif: Brian Parson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:11
Hindiston yong'og'i yog'i hindiston yong'og'i yadrosidan olinadi va to'yingan yog'larga va o'rta zanjirli yog 'kislotalariga boy. Xona haroratida u qattiq, ammo qizdirilganda u yumshashi yoki erishi mumkin.
Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan bemorlarda xolesterin miqdorini pasaytirishdan miyaning faoliyatini yaxshilashgacha, kokos moyi ko'plab sog'liq uchun foydalar bilan bog'liq. Aslida, u ko'pincha pishirishda ishlatiladi yoki to'g'ridan-to'g'ri teriga va sochlarga qo'llaniladi. Bu yerda kokos moyi terida qanday ishlaydi:
Mikroorganizmlarni yo'q qiladi
Yog'li kislotalarning muhiti kokos moyi zararli mikroorganizmlardan himoya qilishga yordam beradigan mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Bu, ayniqsa, terining salomatligi uchun juda muhimdir, chunki terining ko'plab infektsiyalari, shu jumladan akne, selülit, follikulit va sportchining oyoqlari bakteriyalar yoki zamburug'lardan kelib chiqadi. Hindiston yong'og'i yog'ini qo'llash to'g'ridan-to'g'ri terida bu mikroorganizmlarning o'sishini inhibe qilishi mumkin. Bu hindiston yong'og'i yog'idagi yog'li kislotalarning deyarli 50 foizini tashkil etadigan va zararli mikroorganizmlarga qarshi kurashadigan laurik kislota tarkibiga bog'liq.
Yallig'lanishni kamaytirishi mumkin
Surunkali yallig'lanish terining turli xil turlari, shu jumladan psoriaz, kontakt dermatit va ekzemaning asosiy tarkibiy qismidir. Qizig'i shundaki, kokos moyi nafaqat yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, balki og'riqni ham engillashtiradi. Bundan tashqari, u yallig'lanishning reaktiv atomlarini zararsizlantiradi va antioksidant holatini yaxshilaydi.
Akne davolashda yordam beradi
Ba'zilar, hindiston yong'og'i yog'i teshiklarni yopadi deb hisoblasa-da, muhim tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uning yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlari husnbuzarni davolashda yordam beradi. Yaxshi natija olish uchun kokos moyi to'g'ridan-to'g'ri husnbuzar topilgan joylarda teriga surtilishi kerak.
Qurigan terini namlaydi
Hindiston yong'og'i yog'i samarali namlovchi bo'lishi mumkin va quruq teri va ekzemani davolashda yordam beradi. Uni teriga surtish uning namlanishini saqlaydi, bu bakteriyalarga qarshi to'siq vazifasini saqlab qolishga yordam beradi.
Yaralarni davolaydi
Bir necha tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki kokos moyi davolashni tezlashtiradi, antioksidant holatini yaxshilaydi va jarohatni davolashda yordam beradigan muhim protein bo'lgan kollagen miqdorini oshiradi. Uning mikroblarga qarshi xususiyatlari, shuningdek, davolanish jarayonini murakkablashtiradigan asosiy xavf omillaridan biri bo'lgan infektsiyani oldini oladi.
Hindiston yong'og'i yog'ini kim ishlatmasligi kerak?
Hindiston yong'og'i yog'i teshiklarni tiqib qo'yishi mumkin. Yog'li yoki sezgir teriga ega bo'lganlar uchun ozgina miqdorni ishlatish va unga nisbatan bag'rikengligingizni asta-sekin sinab ko'rish tavsiya etiladi.
Biroq, kokos moyi bilan ovqatlanish va ovqat pishirish odatda ko'pchilik odamlar uchun muammo emas. Bu shuni anglatadiki, agar sizda yog'li yoki juda sezgir teringiz bo'lsa, uning kosmetik afzalliklaridan foydalanish o'rniga, dietangizga kokos moyi qo'shib ko'ring.
Va esda tuting - tozalangan kokos moyi yuqori haroratda pishirish uchun ko'proq mos kelishi mumkin bo'lsa, kokos moyi terining salomatligi uchun eng yaxshi tanlovdir.
Tavsiya:
Hindiston Yong'og'i Yog'ining Sog'liq Uchun Foydalari
Hindiston yong'og'i yog'i o'z ichiga oladi tanadagi yog 'kislotalari uchun juda foydali. Ularning aksariyati to'yingan, ammo aksincha, ularni odamlarga zararli qilmaydi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, to'yingan yog 'kislotalari inson salomatligi uchun bir qator shifobaxsh foyda keltiradi.
Hindiston Yong'og'i Yog'ining Foydalari Haqida
Hindiston yong'og'i yog'i nafaqat ajoyib ta'mga ega, balki sog'liq uchun ajoyib foydalari bilan ham tanilgan. Qandli diabet Bu diabet kasallari qo'rqmasdan eyishi mumkin bo'lgan ba'zi yog'lar. Bu nafaqat diabetga yordam bermaydi, balki ular qon shakarini tartibga solishda yordam beradi va shu bilan kasallik ta'sirini kamaytiradi.
Hindiston Yong'og'i Yog'i Bilan Sug'orish - Nima Uchun Va Nima Yordam Beradi?
Hindiston yong'og'i yog'i bilan sepiladi ming yillar davomida ishlatilgan xalq usuli. Bir osh qoshiq kokos moyini tayyorlang, miqdorini og'zingizga to'kib tashlang va 15-20 daqiqa davomida qaynatib oling. Asosiy kokos moyi bilan sepishning foydalari bakteriyalarni o'ldirishi va nafasini tetiklashtirishi.
Hindiston Yong'og'i Yog'i Bilan Tishlarini Tozalashning Afzalliklari Qanday?
Hindiston yong'og'i yog'i o'simlik yog'larining eng boy manbalaridan biridir. Hindiston yong'og'i yog'idagi yog'ning asosiy turi laurik kislota va ozroq miqdorda palmitik va miristikdir. Qizig'i shundaki, bu yog'dagi yog 'kislotalari og'iz bo'shlig'ining sog'lig'iga katta foyda keltiradigan antibakterial xususiyatlar bilan bog'liq.
Qanday Qilib Smola Sovuni Terida Ishlaydi?
Oq qarag'ay uzoq vaqt davomida shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan daraxtlardan biridir. Daraxtning barcha qismlaridan dorivor moddalar olinadi. Daraxtning qatronlarga boy ildizlari va po'stlog'idan qilingan smola sovuni . U xalqimizga asrlar davomida tikan, toshbaqa kasalligi va dermatologik kasalliklarni davolash vositasi sifatida ma'lum bo'lgan.