Qaysi Yangi Nima Yordam Beradi?

Mundarija:

Video: Qaysi Yangi Nima Yordam Beradi?

Video: Qaysi Yangi Nima Yordam Beradi?
Video: Baxt ovchisi - yangi serial nima haqida? 2024, Qadam tashlamoq
Qaysi Yangi Nima Yordam Beradi?
Qaysi Yangi Nima Yordam Beradi?
Anonim

Yangi siqilgan sharbatlar mazali, to'ldiruvchi va tetiklantiruvchi. Biroq, ular juda foydali bo'lishi mumkin. Ba'zilariga qarang eng sog'lom yangi sharbatlarbiz o'zimizni uyda tayyorlashimiz mumkinligi, shuningdek, ular eng samarali bo'lgan sog'liq muammolari.

Yangi olma, karam va sabzi

Ushbu sabzavot-meva kombinatsiyasi K vitamini, B vitamini kompleksi, S vitamini, E vitamini manbai hisoblanadi. Suyuqlik fosfor, rux, kaltsiy, kaliy, marganets, magniyga boy. Kabızlıkla juda ko'p yordam beradi.

Yangi tarvuz, bodring va sabzi

Bolgariya ta'mi uchun bu kombinatsiya juda noan'anaviy, ammo bu mahsulotlarning barchasi bozorda va bizning bog'larimizda bo'lishi mumkinligi sababli, hamma buni sinab ko'rishi mumkin. U S vitamini, E vitamini, B vitamini kompleksiga boy. Bu fosfor, rux, mis, magniy, kaltsiy va boshqa oziq moddalar manbai. Buyrak kasalligidan aziyat chekadiganlar uchun tavsiya etiladi.

Yangi sabzi va selderey

Foydali yangi mevalar
Foydali yangi mevalar

Bu zaiflashgan va charchagan ko'zlar uchun eng yaxshi vositalardan biridir. Ko'zoynak taqadiganlar va kompyuterda ishlaydiganlar uchun juda tavsiya etiladi. Haqiqat shundaki, suyuqlik nafaqat bizning ko'rishimizga, balki butun tanamizga ham foydali ta'sir ko'rsatadi, chunki tarkibida B2 vitamini, B4 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini, S vitamini, kaliy, natriy, marganets, mis, kaltsiy, magniy va boshqalar.

Yangi zanjabil, olma, sabzi, sarimsoq,

Uning ta'mi yanada aniqroq va, albatta, hammaga yoqmaydi, ammo sovuq va grippga o'zgacha ta'sir ko'rsatishiga amin bo'ling. Yangi vitamin B2, vitamin B4, vitamin C, kaliy, mis, marganets, fosfor, selen, ruxga boy. Ichimlik tonik ta'sirga ega va uni qish oylarida ham profilaktika qilish maqsadga muvofiqdir.

Yangi lavlagi va uzum (quyuq nav)

Bu juda foydali yangi. Bu betain, B vitamini kompleksi, S vitamini, temir, kaliy, kaltsiy, marganets, natriy, fosfor manbai. Ichimlik xotira muammolariga yordam beradi. Shuningdek, u tonik va vazodilatatsion ta'sirga ega.

Tavsiya: